오랫동안 변비로 고생하다가
1년전, 지인의 소개로 장비움과 인연을 맺어 매일 아침전, 저녁전 2회로 2개월간 섭취한 결과
매일 굵은 변을 잘 보고, 장도 편해지고 변비도 없어졌습니다.
2개월 이후 하루에 1번 아침 식전, 큰 컵에 물한잔을 전자랜지에 30초간 데워 장비움을
3개월간 섭취한 결과 변도 잘 보고 몸도 가뿐해져, 장비움 섭취를 중단하였습니다.

그이후 아이들 엄마도 하루에 1포를 2회에 나누어 섭취하고, 90세 노인이신 어머님도 1회 반포씩 일 2회
에 나누어 섭취하니 장이 편하고 변도 좋아졌습니다.

저는 그후 6월정도 장비움을 끊었으나, 직장에서 음주와 과식등으로 변이 무르고
가끔씩 설사도 하게되어 1개월 전부터 하루 1회 아침전에 장비 1포씩
따듯한 물 한잔으로 섭취하니 변이 굴고 시원하게 잘 봐지고 설사도 없어졌습니다.

그래서 요즈음은 계속해서 하루 1포씩 섭취하고 있습니다.
나이들면 시원한 변을 잘 못보니 장비움으로 해결하세요.
먹다가 안먹어도 내성이 안생기고 정말 좋은 식품인것 같습니다.